樹木が害虫や菌から身を守るために発散している天然の揮発性物質です。
特にスギやヒノキなどの針葉樹に多く含まれています。
近年に研究では、フトンチッドを吸入することで、交感神経の興奮を抑え、副交感神経が優位になりことが分かってきています。これによって心拍数・血圧の経度低下、血中コルチゾールなどのストレスホルモンの抑制ができ、良質な睡眠が期待できます。まさに、『呼吸するだけで癒される』存在なのです。
また、ホルムアルデヒドなどの有害物質を吸着・分解する働きがあるため、シックハウス症候群の予防にもつながります。熱伝導率が低いため、室内の温度変化を緩やかにし、近年騒がれている【ヒートショック現象】の予防にも効果的です。